O corpo depois do parto: quando a mulher precisa se reconhecer novamente

Durante a gestação, o corpo de uma mulher passa por inúmeras transformações. Depois do parto, começa uma nova fase: a...

Durante a gestação, o corpo de uma mulher passa por inúmeras transformações. Depois do parto, começa uma nova fase: a recuperação física, as mudanças hormonais, o cansaço e, muitas vezes, a dificuldade de reconhecer o próprio corpo diante do espelho.

A mulher que antes se sentia de uma maneira pode começar a se olhar com estranhamento. A barriga mudou, os seios mudaram, a pele mudou… e, em meio a tantas mudanças, ela pode sentir falta de quem era antes.

Mas precisamos falar sobre algo importante: o corpo pós-parto não precisa voltar a ser o que era para voltar a ser digno de amor. A maternidade não deveria exigir que uma mulher escondesse suas marcas, apressasse sua recuperação ou se cobrasse para recuperar rapidamente a antiga aparência.

Ela também precisa de cuidado, descanso, acolhimento e tempo para se reconhecer nessa nova fase. E isso não significa que ela não possa desejar mudanças no próprio corpo. Significa que ela merece fazer suas escolhas sem culpa, pressão ou comparação.

Porque, por trás de cada mãe que cuida de um bebê, existe uma mulher que também precisa ser cuidada. Uma reflexão para hoje: você tem acolhido as mudanças do seu corpo ou tem se cobrado para voltar a ser quem era antes?

Janaína Alves

*Este é um texto de opinião, de autoria da colunista Janaína Alves, e não reflete necessariamente a posição ou o posicionamento oficial do Nosso Bloco TV. O conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação, diagnóstico ou acompanhamento com profissional de saúde mental qualificado.

Leia também: Baby blues ou depressão pós-parto? A linha que confunde muitas mães

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